❤️ Приходите на двухдневный проект «Сильная. Спокойная. Готовая.» для будущих мам (и пап) → https://clck.ru/3N7Ji4
💙 «Восстановление после родов». Ты — не только мама. Ты — женщина. И твоё восстановление важно → https://clck.ru/3NLbj8
🟢 Другие полезные ссылки:
Больше информации по улучшению качества жизни в моем Телеграм канале → https://t.me/glinkin_life
Женский онлайн-клуб по пилатесу Glinkin | Women's Wellness Club → https://clck.ru/3MswWG
Glinkin Holistic Sport Center. Место, где здоровье становится привычкой → https://clck.ru/3MvKhq
Лайф-контент в нельзяграме: https://www.instagram.com/wellness.genetics/
Всем привет! С вами Ксения Глинкина
Сегодня мы поговорим о завтраке. Какой завтрак можно считать правильным? Что лучше всего есть на завтрак? Почему не хочется завтракать и что будет, если завтрак пропустить?
------------
📩 Для коммерческих предложений: K.Chernaya@gmail.com
------------
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог #ксенияглинкина
СТРУКТУРА ВИДЕО:
0:00 - Сегодня в видео
0:19 - Вступление «Полезные завтраки»
0:39 - Почему завтрак необходим?
2:50 - Каша на завтрак
4:30 - Готовые завтраки
4:52 - Готовая выпечка
5:27 - Можно ли есть Бутерброды на завтрак?
5:59 - Кофе на завтрак
6:44 - Соки, фреши и смузи
7:51 - Что будет если неправильно завтракать?
8:31 - Когда быстрый завтрак полезен?
19:21 - Что лучше всего на завтрак?
10:22 - Полезная привычка на завтрак
🍏 Подписывайтесь на наше сообщество Ксения Глинкина
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми
Дата: 12.09.2025
